코코아 예찬
날씨가 매섭게 추워지면 직장인들 퇴근 시간이 빨라집니다. 일찌감치 저녁을 먹고 텔레비젼 앞에 앉으니 뜨끈하고 담백한 음식이 입맛을 당긴다. 실제로 유통업계에서는 혹한일수록 밤참거리 매출이 껑충 뛴다고 한다. 물론 이와 더불어 아침마다 오라가지 않는 바지 지퍼와 씨름하는 사람 수도 꽤 늘었을 것이다. 긴긴 밤에 허전한 뱃속을 달래 주면서도 살 안 찌는 음식이 어디 없을까? 이런 고민을 하고 있다면 따뜻한 코코아를 권한다.당분이 공복감을 덜어 주기 때문이다.하지만 시중에 나와 있는 코코아 믹스에는 설탕과 우유가 다량 첨가돼 있어 그 것을 밤마다 마신다면 체중은 더욱 늘어날 것이다.그럼 어떤 코코아를 사야 할까? 마트 제과용품 코너에 있는 100퍼센트 코코아 분말을 이용해야 한다. 흔히 코코아와 초콜릿은 모두..
