집중력이 가장 높은 시간
아침에 일어나면 몽롱한 기분을 느끼는 '오전 6시부터
8시까지' 가 하루 중 집중력이나 판단력이 가장 좋은
시간이라고 한다. 뇌세포의 활성화로 두뇌가 명석해지는
이른 아침의 1시간은 낮의 3시간과 맞먹는다.
아침 시간은 '이성적' 인 활동이, 저녁 시간은 '감성적' 인
활동에 더 유리하다.
'스토리1' 카테고리의 다른 글
| 웃음이 있는 자에겐 가난이 없다. (0) | 2006.07.18 |
|---|---|
| 이가 부러졌을 때 우유에 담근다. (0) | 2006.07.14 |
| 젊음의 비결, 포도쥬스 (0) | 2006.07.03 |
| 변기 뚜껑을 내리세요. (0) | 2006.07.03 |
| 우유와 두유 뭘 먹는 게 나을까? (0) | 2006.07.03 |